「日々の夕ご飯、どうしよう…」
共働きで帰宅が遅い日。
子育てで夕方が戦場の日。
気づけばスーパーのお総菜に頼る回数が増えていませんか?野菜ほぼなし、油っこい。ちょっと罪悪感が💦
そんなときにおすすめなのが、 ツクリオ。
- ボリュームは足りる?
- 美味しさはどう?
- 栄養バランスは?
- 家事代行と比べてコスパはいい?
3食プランが届いたので、写真でメニューをご紹介しつつレビューしていきます☺

👆ドーンと3食プランが届きました!冷蔵です。
ツクリオとは?
ツクリオは、専属シェフが手作りした家庭料理を冷蔵で届けてくれる宅配サービス。
冷凍ではなく冷蔵なので、
✔ 食感がやわらかい
✔ 野菜がシャキッとしている
✔ 作りたて感がある
のが特徴です。

主菜7パック、副菜5パック。たくさん届いたけれど、冷蔵庫に入れるとすっきり。これも嬉しい👌
ボリュームは足りる?
結論から言うと、
👉 大人2人+子ども2人なら十分満足できる量。
主菜と副菜が複数セットになっているので、夕ごはんの食卓が一気に整います✨
食べ盛りの家庭なら、
- ごはんを多めに炊く
- お味噌汁を追加する
くらいで十分カバー可能。
スーパーの総菜を単品でいくつも買うより、満足度は高いと感じました!


1日目 デミグラスソースハンバーグ&里芋の和風ポテトサラダ&キャベツとソーセージのカレー炒め


ハンバーグ1つで足りるかな。ちょっと不安でしたが、お肉がみちみちのハンバーグ。こう見えて、ボリューミーです。お酒飲みながらなら半分でいい位の満足度でした!
里芋のポテトサラダ風。こんな食べ方も美味しいんだな。副菜がかなり量があるので、次の日のお昼にもいただきました☺
美味しさはどう?
✨「ちゃんと手作りの味」
正直なところ、外食の味なんだろうな。。。と思っていたので驚き。
料理上手な友達の家で、食事をいただいたような感覚になりました!
外食のような濃さではなく、家庭寄りの優しい味付け。
子どもも食べやすいメニューが多い印象です。
スーパーの総菜は油や味が強めですが、ツクリオは栄養バランスを意識した味設計。
食べる人の事が考えられた、家庭的なメニュー。この安心感は嬉しいです💕




昨日のハンバーグや里芋のポテトサラダ風の残りと一緒にいただきました!揚げ浸し最高!牛肉と厚揚げのコチュジャン煮は私には甘かった。子供達はお好みだったようです💕
栄養バランスは?
かなり考えられています。
- 野菜がしっかり入っている
- 主菜と副菜の組み合わせが良い
- 自分では作らないメニューが出てくる
共働きや子育て中はどうしても「とりあえずお肉だけ、時間がないからパスタでいいか」等偏りがち。食材の種類も野菜も多く、この安心感は強みです。
自分で食事を準備すると、使う野菜も結局限定されますよね。「こんな風に使うと美味しいのね。」作る側としても新たな発見や美味しさに出会えます🥬
ちょっと気になる家事代行。どれくらいかかる?
日々食事を用意するのがしんどい。そんな時に家事代行が気になります。家に来てたくさん食事を作ってくれる。憧れですよね。ちょっとみてみましょう。
テレビで紹介されていた家事代行では、
🕒 3時間で
・主菜4品
・副菜4品
合計8品を調理していました。
料金相場は、
- 1時間あたり 2,500円〜4,000円
- 3時間利用で 約7,500円〜12,000円
- +交通費(1,000円前後)
- +食材費(別途)
👉 合計1万円前後になることが多いです。これ💡食材費が入っていません💡。
家事代行は、
✔ 好みに合わせてくれる
✔ 冷蔵庫の食材を活用できる
✔ オーダーメイド
という強みがあります。
ただ、
- 在宅が必要
- 事前打ち合わせが必要
- 食材準備が必要
という手間もあります。ツクリオは主菜3品、副菜5品。圧倒的にこちらのほうがコスパよし◎と思うのは私だけでないかなと思います☺
ツクリオのコスパは?
🎉 初回限定4000円OFF!✨
・2人前/週3食プラン 👉 初回 3,990円相当(通常7,990円)
・4人前/週3食プラン 👉 初回 5,990円相当(通常9,990円)
・4人前/週5食プラン 👉 初回 11,960円相当(通常15,960円)
(※初回4,000円OFF適用時)
価格だけ見れば、スーパーの総菜より高め。でも、
✔ 買い物時間
✔ 献立を考える時間
✔ 調理時間
✔ 片付け時間
これがほぼゼロになります。
「3時間で8品=約1万円(食材費別)」の家事代行と比べると、ツクリオはもっと手軽な選択肢。
完全オーダーメイドは不要。でも平日の夕ごはんはラクにしたい。
そんな家庭にちょうどいいです💕 (野菜たっぷり家庭的で、罪悪感0!)




3日目 鶏もも肉かつ節揚げ、いかとブロッコリーの塩こぶ和え、入り豆腐✨
から揚げがたーっぷり入っていたので3合の白米で足りず。🍚の争奪戦に💦 「うまっ!」とから揚げの美味しさに、思わず声が出ていました💕
こんな人に向いている
✔ 共働きで平日がしんどい
✔ 子育てで夕方がバタバタ
✔ スーパーの総菜に頼りすぎている
✔ 栄養バランスが気になる
✔ 家事代行ほど大げさにはしたくない
作るにしても、食材費はかかる。+1000円ちょっとで時間と労力も買えるのは素敵💕
空いた時間で家族とくつろぐ、映画を見る、ゆっくりお風呂に入る。自分の時間が持てるって、最高!
まとめ|ツクリオは“平日の余裕”を買うサービス
ツクリオは、
ボリューム、美味しさ、使いやすさは申し分なし。そして何より、夕方の心の余裕。
家事代行ほどの本格サポートはいらない。でも、毎日の夕ごはんはラクにしたい。
そんな共働き・子育て世帯にとって、ちょうどいい選択肢でした💪
今週はちょっと忙しそうだな。そんな時に一度使ってみるといいです。冷蔵庫に美味しいお惣菜たちがいてくれる。気持ちの余裕で、笑顔になれます💕

