レンコン~食べ応えもあって美味しい~

Food

本格的に寒くなってきましたね。

先日、大きなサイズのレンコンを発見!この時期手頃になっていて嬉しいです。

レンコンの青のり炒め物

材料が少なくて、思い立った時に作れるメニュー。

~材料~

☆レンコン(手のひらくらい)

☆青のり(小さじ2)

☆サラダ油(大匙1)

☆塩コショウ

 ~作り方~

1.レンコンを2ミリくらいのいちょう切りにします。

2.お水にさらしてもよいのですが、切ったその場から炒めてしまうので今回はなしでも。

3.サラダ油大匙1をフライパンに軽く熱します。

4.水をふき取ったレンコンを入れて、炒めます。

(かさが減って、しんなりしたら◎。出来たら焼き目が付いたほうが美味しい)

5.塩コショウ(塩こうじの液体タイプがあれば、それだとなおうまみがあって美味しい)で

味付けをして、青のり小さじ2を入れて軽く炒めます。

レシピ?みたいな内容だけど、これが美味しい。ちくわと一緒に炒めても◎

レンコンは薄く切るのがおすすめです。

れんこんの天ぷら

私の大好きなメニュー。

レンコンは油との相性が抜群なので、おはしが止まらなくなりますよね。

~材料~

☆れんこん(手のひらサイズ)

☆小麦粉

☆塩

☆酢(小さじ1)

~作り方~

1.小麦粉カップ50gにお水70CC、酢小さじ1、小さじ半分の塩を加えて軽く混ぜます。

(練らないように。粉が残っていても大丈夫です。酢を入れると、さっくり上がりやすいです。酸っぱさは残らないので安心を♡)

2.油を温めます

2.レンコン7㎜くらいに切って、1をつけて170℃くらいで揚げます。

さっくり上がれば完成!

これも、とっても簡単。

レンコンの厚みは1㎝くらいでも美味しいです。その時には少しゆっくり揚げてください。

厚みが薄いとカリッとサクッと。厚みがあると外はカリ。中はモチっとした感じ。どちらも美味しいです☺

まとめ

レンコンのきんぴらだと、なかなか子供達が食べてくれない。

でも上記の2つのレシピだとよく食べます。

天ぷらだと、倍量で作らないと足りない☺

ぜひ、お試しください✨

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